“我们每天绝大部分的行为是出自习惯的支配。可以说，几乎在每⼀天、所做的每⼀件事，都是习惯使然。在我们的身上，好习惯与坏习惯并存。”好的习惯使你成功，坏的习惯使你失败，习惯的力量可以通过每个人身上显现出来。

为什么有的人总是可以从容地吃完早餐，神采奕奕地去上班，而有的人总是像奇怪的多足动物张牙舞爪地蹦跳着冲出家门，狂奔在上班的路上？为什么有的人总是先将工作做完然后放心地休息，而有的人总是将任务拖到最后的期限，然后手忙脚乱地去应付？为什么有的人家里总是井井有条看着就心情舒畅，而有的人家里总是狼藉不堪好像小偷刚刚从窗口逃走？琢磨⼀下，还真是习惯使然。有很多现象我们往往将其归结于性格或者个性的表现，但是再想想，性格和个性难道不是逐渐形成的吗？它的构成里难道没有习惯的因素吗？

幸运的是，我们每个人都拥有选择习惯的能力。我们完全可以有目的地改变习惯，问问自己，哪些习惯的养成会获益，哪些习惯给自己生活工作造成了不便。种一棵树，最好的时机是十年前，其次是现在。当我们因为面对困难举步维艰难以选择时，总是给自己找好多借口，总是告诉自己，以后再做吧，我们选择逃避，选择放弃，选择等待，直至与成功失之交臂，渐行渐远。改变吧，行动起来，就从当下开始。期待我们的每一次脱变，遇到更好的自己。